انسان صدیوں سے زرعی اجناس چرند،پرند اور آبی حیات (سی فوڈ) سے اپنی خوراک کی ضروریات پوری کررہا ہے۔لذت ،غذائیت اور طبی لحاظ سے سی فوڈ خاص و عام میں مقبول ہیں۔سردیوں میں مچھلی اور جھینگوں سے بنے کھانوں کی مانگ بڑھ جاتی ہے۔طبی ماہرین کے مطابق ہفتے میں ایک بار مچھلی اور جھینگے کھانے سے کولیسٹرول...