نتائج تلاش

نیشنل کیڈٹ کور

ایک نیا کھیل شروع کرتے ہیں۔ اس کھیل میں ہم باری باری اردو کے مشکل الفاظ بتائیں گے جن کو مطلب ہمیں معلوم ہو بھی سکتا ہے اور نہیں بھی۔ دوسرے اراکین کو دعوت ہے کہ ہلکے پھلکے انداز میں اس کی وضاحت کریں تاکہ دوسرے اراکین اسے سمجھ سکیں۔ پہلے میں اپنی فہرست بتاتا ہوں جو میں نے مشتاق احمد یوسفی کی کتب...

1۔ آرکائیو ڈاٹ آو آر جی 2۔ جریدہ دیدہ ور 3۔ یونیورسل لائبریری 4۔ ڈیجیٹل لائبریری آف انڈیا 5۔ سی ڈی اے سی کی سائٹ 6۔ دارلاشاعت کی شائع کردہ کتاب الفاروق کا مکمل متن 7۔ اہل حق کی سائٹ

اس صفحے پر میں ابن بھیا کی فرمائش پر ان ویب سائٹس کے پتے لکھتا رہوں گا جن پر اردو کتب کسی نہ کسی شکل میں موجود ہیں۔ یہ فہرست وقت کے ساتھ ساتھ طویل ہوتی جائے گی

این سی سی کو مس کر رہا ہوں :(

اور اگر سامنے والا بندہ کیوکشن نہ بھی جانتا ہو تو مفت کا پنچنگ اور ککنگ کشن بھی مل جائے گا :)

یہاں ایسا آٹا ملتا ہے جس میں اناج موٹا پسا ہوا ہوتا ہے۔ میں اسے آزمانے کا سوچ رہا ہوں۔ ابھی ورزشی سائیکل کی سوری کی تو تین کلومیٹر چلائی، دس منٹ میں اور چالیس کے قریب کلو کیلوریز جلائیں۔ سوچ رہا ہوں کہ روز کا پانچ منٹ بڑھاتا جاؤں گا اور پھر نصف گھنٹے یا زیادہ سے زیادہ ایک گھنٹے تک پہنچنے پر وہیں...

آپ کی بات بجا ہے لیکن میرا خیال ہے کہ کھیل اور ورزش الگ الگ ہونے چاہئیں۔ اس طرح اگر آپ کسی دن کرکٹ نہیں کھیل سکتے تو بھی آپ کی ورزش جاری رہے گی۔ اس طرح کے کھیل میں اور ورزش میں یہ فرق ہے کہ ورزش باقاعدگی سے اور مقررہ مقدار میں لازمی ہوتی ہے جب کہ کھیل میں کسی دن زیادہ، کسی دن کم کھیل لیا۔ یا...

میرا ذاتی خیال یہ ہے کہ آپ اس وقت مناسب وزن پر موجود ہیں۔ تاہم اگر تھوڑا سا کم کرنا چاہیں تو کوئی ورزش شروع کر دیں :)

وعلیکم السلام۔ قد کی مناسبت سے دیکھنا ہوگا کہ آپ کا وزن مناسب ہے یا زیادہ یا کم

براؤن بریڈ تو ملتی ہے لیکن ایک دن پڑھ رہا تھا کہ سور سے 185 مصنوعات بنتی ہیں جن میں سے ایک ڈبل روٹی بھی شامل ہے۔ سور کا کوئی جزو اسے نرم بنانے کے لئے ڈالتے ہیں۔ باقی اللہ بہتر جانتا ہے

ارے نہیں جناب۔ تشویش کو چھوڑیں۔ بس ایک ہی غلطی دو بار نہیں کرنی چاہیئے۔ اس بار آپ کوئی اور چیز جیسا کہ غیر کامن پن استعمال کر لیں؟ مذاق کر رہا ہوں۔ چند ماہ یا چند ہفتوں کے لئے شمشاد بھائی والا نسخہ آزمائیں۔ کافی رہے گا ویسے بائی دی وے میرا چہرہ کلوز اپ کی وجہ سے زیادہ موٹا دکھائی دے رہا ہے...

شمشاد بھائی نے جس چیز سے مجھے پرہیز کا مشورہ دیا ہے، آپ اسی پر عمل کریں۔ خالی ہیموگلوبن بڑھانے (پن سوئی کا نگلا جانا) سے کچھ نہیں ہونے والا :)

ہممم۔۔۔ یہاں بورے والا آٹا نہیں ملتا :( تاہم میرے پاس ورزش والی بائیسکل ہے۔ اسے شروع کرتا ہوں انشاء اللہ۔ اور چکنائی سے پرہیز کی کوشش بھی۔ مشورے کا بہت شکریہ :)

اتنی پھسلن ہوتی ہے باہر کہ سردیوں میں واک تو ناممکن ہی سمجھیں :( البتہ نشاستے والی چیزوں سے پرہیز ہو سکتا ہے۔ کیا روٹی کو نشاستے والی فہرست میں شامل سمجھوں؟

یہاں پہنچنے کے وقت یعنی ساڑھے چھ سال قبل میرا وزن 65 کلو تھا۔ اس وقت 88 سے 92 کلو کے درمیان گھوم رہا ہے :( وزن کم کرنے کے نسخے ہیں تو بتائیے :(

پیار کا پنچ نامہ کہ پانچ نامہ، بھی اسی طرح کی فلم ہے اور کھل کر لوز ٹاک کرتے ہیں۔ تاہم سٹوری کچھ فرق ہے۔

اپنے سمارٹ وقت کو یاد کر رہا ہوں کہ اب تو بیس بائیس کلو زیادہ ہو گیا ہے وزن :(

پیار کا پنچ نامہ، دہلی بیلی اور ہیرا پھیری دیکھی ہیں۔ پہلی دو کی زبان بہت ہی بازاری قسم کی ہے

برفباری کو مس کر رہا ہوں۔ ستر سال بعد سنا ہے یہاں کرسمس پر زمین برف کے بغیر دکھائی دی ہے :(