سردیوں میں صحت مند رہنےکی چند آسان ٹپس....!
〰️〰️🌼☘️🌼〰️〰️
ہم سب جانتے ہیں
سردی کے موسم میں اکثر افراد
کسی نہ کسی بیماری
جیسے نزلہ ، زکام، کھانسی، الرجی
جوڑوں میں درد
ڈپریشن، اداسی وغیرہ کا زیادہ شکار ہو جاتے ہیں
ان سب سے خود اور اہل خانہ کو محفوظ رکھنے
کے لیے چند آسان ٹپس عرض کرتا ہوں
سب کی سب...