ابھی پڑھا تو پتہ چلا کہ اس میں B12 کی
20.4mcg of vitamin B12 and 146 calories. This value is 340% of the daily
کوو ڈ کے دنوں میں ہمارا B-12 بہت کم ہوگیا تھا ۔مسلسل انجکشن لگے پر زندگی بھر Sea Food نہیں چکھاتو ذائقہ ہی نہیں پتہ ۔۔۔۔انسان بھی کیسا ہے خود ساختہ خوف اپنے دماغ میں پیدا...