رات دیر تک جاگنے کے حیرت انگیز فوائد

[یاز]

اسلام آباد : بعض لوگوں کو رات گئے تک جاگنے کی عادت ہوتی ہے اور اگرچہ گھر والے انہیں اکثر کوستے رہتے ہیں لیکن سائنسدانوں نے انہیں ایک بڑی خوشخبری سنادی ہے۔ جریدے ہفنگٹن پوسٹ میں شائع ہونے والی تحقیق کے مطابق رات دیر تک جاگنے کی عادت کے مالک لوگ جلد سونے والوں کی نسبت زیادہ سمارٹ ، ذہین اور تخلیقی صلاحیتوں کے مالک ہوتے ہیں۔تحقیق کاروں کا کہنا ہے کہ رات کو جلدی سونا اور صبح جلد بیدار ہونا انسانی ارتقاءکا حصہ ہے، اور جو لوگ اس ارتقائی روایت کو توڑتے ہوئے رات کو دیر تک جاگتے ہیں اور صبح دیر سے بیدار ہوتے ہیں ان کا دماغ نسبتاً زیادہ تخلیقی اور ذہین ہوتا ہے۔ سپین کی یونیورسٹی آف میڈرڈ کے سائنسدانوں کا کہنا ہے کہ یہ نتائج 1000 طلبا کی نیند کی عادات کا مطالعہ کرنے کے بعد مرتب کئے گئے ہیں۔
ماخذ: روزنامہ پاکستان

دیر سے سونے والے توجہ فرماویں
مریم افتخار اور دیگر

 

[باباجی]

اسلام آباد : بعض لوگوں کو رات گئے تک جاگنے کی عادت ہوتی ہے اور اگرچہ گھر والے انہیں اکثر کوستے رہتے ہیں لیکن سائنسدانوں نے انہیں ایک بڑی خوشخبری سنادی ہے۔ جریدے ہفنگٹن پوسٹ میں شائع ہونے والی تحقیق کے مطابق رات دیر تک جاگنے کی عادت کے مالک لوگ جلد سونے والوں کی نسبت زیادہ سمارٹ ، ذہین اور تخلیقی صلاحیتوں کے مالک ہوتے ہیں۔تحقیق کاروں کا کہنا ہے کہ رات کو جلدی سونا اور صبح جلد بیدار ہونا انسانی ارتقاءکا حصہ ہے، اور جو لوگ اس ارتقائی روایت کو توڑتے ہوئے رات کو دیر تک جاگتے ہیں اور صبح دیر سے بیدار ہوتے ہیں ان کا دماغ نسبتاً زیادہ تخلیقی اور ذہین ہوتا ہے۔ سپین کی یونیورسٹی آف میڈرڈ کے سائنسدانوں کا کہنا ہے کہ یہ نتائج 1000 طلبا کی نیند کی عادات کا مطالعہ کرنے کے بعد مرتب کئے گئے ہیں۔
ماخذ: روزنامہ پاکستان

یہ فایدہ کیوں نہیں ملا اب تک ۔۔ اڑھائی دہائیاں ہوگئیں دیر تک جاگتے ہوئے بلکہ صبح صادق کے وقت سوتے ہوئے

 

[یاز]

یہ فایدہ کیوں نہیں ملا اب تک ۔۔ اڑھائی دہائیاں ہوگئیں دیر تک جاگتے ہوئے بلکہ صبح صادق کے وقت سوتے ہوئے

اس پر تو صاحبِ مراسلہ یا صاحبِ لڑی پہ ہرجانے کا دعویٰ دائر کیا جانا چاہیے

 

[زیک]

یہ فایدہ کیوں نہیں ملا اب تک ۔۔ اڑھائی دہائیاں ہوگئیں دیر تک جاگتے ہوئے بلکہ صبح صادق کے وقت سوتے ہوئے

آپ صبح کاذب کے وقت سونے کی کوشش کریں

 

[یاز]

آپ صبح کاذب کے وقت سونے کی کوشش کریں

اس پہ فتاویٰ کا خدشہ بھی تو ہو سکتا ہے۔

 

[باباجی]

آپ صبح کاذب کے وقت سونے کی کوشش کریں

صبح کاذب کے وقت ارادہ کرتا ہوں تو سونے تک صادق کا وقت ہو ہی جاتا ہے
🤣

 

[یاز]

صبح کاذب کے وقت ارادہ کرتا ہوں تو سونے تک صادق کا وقت ہو ہی جاتا ہے
🤣

ریورس کیلکولیشن کرتے ہوئے مڈنائٹ کے قریب ہی ارادہ باندھ لیا کریں۔

 

[باباجی]

ریورس کیلکولیشن کرتے ہوئے مڈنائٹ کے قریب ہی ارادہ باندھ لیا کریں۔

مجھے تو نیند پسند نہیں ہے بس قدرت کا نظام ہے اور جسم کی ضرورت اسلیے مجبوری میں سونا پڑتا ہے ۔۔ گہری نیند تو مجھے صرف گاڑی کی پچھلی سیٹ پہ آتی ہے لیکن ایسا موقع بھی کم ہی ملتا ہے

 

[زیک]

گہری نیند تو مجھے صرف گاڑی کی پچھلی سیٹ پہ آتی ہے

اسی لئے کار کی پچھلی سیٹ ہونی ہی نہیں چاہیئے

 

[یاز]

اسی لئے کار کی پچھلی سیٹ ہونی ہی نہیں چاہیئے

ٹو سیٹر کاریں بنانے کا اصل مقصد شاید یہی تھا۔

 

[باباجی]

اسی لئے کار کی پچھلی سیٹ ہونی ہی نہیں چاہیئے

میں نے یہ بھی لکھا ہے کہ اسکا موقع کم ہی ملتا ہے ۔۔ گاڑی جو نہیں ہے
🤭